환절기 면역력1 2025년 가을, 유독 피곤하다면? 당신의 환절기 면역력 점수는 몇점일까요 "요즘 아침저녁으로 코가 훌쩍, 목이 칼칼하지 않으세요?" 9월의 선선한 바람이 반갑지만, 우리 몸은 급격한 기온차에 깜짝 놀라고 있어요. 지금이 바로 1년 건강을 좌우할 '환절기 면역력' 관리 골든타임입니다!아니 진짜, 며칠 전만 해도 덥다고 난리였는데 벌써 가을이 왔네요. (현재 날짜: 2025년 9월 2일)기상청에서도 올가을 유독 일교차가 클 거라고 하던데, 이럴 때 방심하면 바로 감기몸살 예약이죠. 저도 작년에 호되게 당해서 올해는 미리'면역력 풀 충전'프로젝트에 돌입했잖아요!그래서 오늘은 저의 짬에서 나오는 바이브로, 돈 안 들이고 일상에서 실천하는 `환절기 면역력` 관리 비법을 싹 다 풀어볼까 합니다. 전문가처럼, 하지만 친구처럼 쉽게 알려드릴게요! 가을 타는 건 기분 탓? 내 몸이 보내는 적.. 2025. 9. 2. 이전 1 다음
